“Встречаются как-то немец, англичанин и русский…” 

Из каждого утюга теперь вещают юмористы, комики и стендаперы. Никто не спорит: они профессионалы, оттачивали свое чувство юмора в КВН, Комеди клабе или, на худой конец, в компании с Петросяном.

А что делать нам, людям, которые не на сцене и не в Ютубе? Мы тоже хотим классно шутить, быть душой компании и уметь генерировать шутки тут же, как говорится, “не отходя от кассы”.

А можно ли научиться шутить?

Если честно – нет! Но мы попробуем 🙂

Чувство юмора считается врожденным, но на самом деле это не так: мы приобретаем чувство юмора (или не приобретаем )), моделируя его у родителей, друзей, одноклассников. Фрейд считал юмор своеобразным выходом психической энергии, которая, накапливаясь, может вызвать нежелательный взрыв. Также, он считал, что остроумие и способность шутить рождается тогда, когда сознание пытается выразить те мысли, которые общество подавляет или запрещает. Поэтому так много шуток “про это”, национальные отличия, религию и политику.

Почему люди смеются шутке?

Ответ простой – от неожиданности и удивления. Когда человек слышит начало предложения, в его мозгу уже формируются варианты его окончания, но тут – раз! И конец совсем другой, происходит подмена ожиданий: “Работниками “Газпрома” разрешили фотографироваться на паспорт с улыбкой”.

Для того, чтобы смешно шутить нужно обладать развитым интеллектом и молниеносной реакцией, чтобы выдать шутку вовремя и к месту. Нужно научиться играть смыслами, создавать ассоциации, подмечать в других смешное, и тогда ваши шутки будут самыми прикольными.

За каждый навык в нашем мозгу отвечают нейроны. Чем больше нейронных связей, тем лучше развит навык. Способность шутить подобна этому процессу: чем больше задействовано упражнений на развитие остроумия, тем лучше чувство юмора.

Вот несколько упражнений на развитие чувства юмора, которые показались нам интересными:

1. “Дубляж”.

Можно выполнять с напарником, а можно в одиночестве – так вы быстрее привыкнете к своему голосу и себе-комику. Конечно, еще лучше, если у вас будут зрители.

Итак, включаете любой фильм, выключаете громкость и начинаете озвучивать актеров. Вы должны создать смешной диалог, который будет совпадать с действием на экране. Главное – говорить о чем угодно, пусть даже полный бред, но говорить. Чем больше тренируетесь, тем смешнее будут диалоги. Упражнение очень классное, подходит в качестве развлечения в компании друзей

2. “Соединение несоединимого”.

Возьмите любую новость и постарайтесь объяснить ее через какое-то простое понятие, которое абсолютно не имеет никакого отношения к данной новости: например, “Джо Байден встретился с Владимиром Путиным, но ничего особо интересного на этой встрече не произошло, а все потому, что деревья не растут на асфальте”. Задача найти объяснение, почему то, что деревья не растут на асфальте, влияет на события политического характера.

3. “Ответить за 5 секунд”.

Вам понадобится напарник, а лучше – компания друзей. Тогда выполнение упражнения станет еще более смешным и результативным.

Придумайте вопрос, на который ваш напарник должен дать 3 ответа. Потом поменяйтесь с ним местами – он спрашивает, вы отвечаете.

Например:

⇒ Почему у козы такой грустный вид?

– Потому что это мейнстрим.

– Это она такая только когда голодная.

– Потому что на тебя посмотрела!

Главное – не молчать, говорить бессмыслицу и пороть чушь, но зато это будет хоть что-то. Чем больше упражняться в таких вопросах и ответах, тем все более осмысленными и смешными они будут получаться со временем.

Развивая чувство юмора, помните о том, что можете легко оказаться объектом чьих-то шуток. И тогда вы должны суметь не только красиво пошутить над собой, но и оценить шутку другого человека.

Смеяться, веселиться и шутить с вами на различные темы мы будем на мини-тренинге “Фрейдомания” 11 июля с 10:00 до 13:30. Мы научим вас, подобно Фрейду, настраивать свои фильтры внимания таким образом, чтобы мир вокруг вас стал классным и прикольным.

Тренеры-юмористы – Михаил Пелехатый, Михаил Антончик

Подробности тут: https://institutnlp.ru/trainings/samorazvitie/4-treninga/