[ad_1] 1. Идентифицируйте ситуацию, в которой вы нуждаетесь в ресурсах. 2. Идентифицируйте необходимый вам особенный ресурс, например, уверенность. 3. Убедитесь в том, что ресурс действительно является подходящим, задав себе вопрос:
Техника:: Шоколад леди Годивы
[ad_1] Этот прием очень полезен для изменения ваших чувств относительно заданий, которые вы твердо решили выполнить, но осуществление задуманного не доставляет вам удовольствия в настоящее время. Будьте внимательны с экологичностью
Техника:: Шестишаговый рефрейминг
[ad_1] Описание: Александр Любимов Оглавление[▼] Пошаговое описание 1. Поведение Х 2. Контакт с частью личности 3. намерение части А 4. Новое поведение 5. Экологическая Проверка 6. Ответственность Вопросы на выяснение
Техника:: Хорошо сформулированный результат
[ad_1] Описание: Александр Любимов Оглавление[▼] Условия хорошо сформулированной цели Схема Подробное описание 1. Цель позитивно сформулирована 2. Контролируется вами 3. Сенсорное представление 4. Подходящий контекст 5. Цель экологична 6. Имеет
Техника:: Стратегия Уолта Диснея
[ad_1] Эта техника позволяет «превратить мечту в реальность» — сделать фантазию реализуемой и учесть возможные сложности на пути её реализации. Описание Александр Любимов Роли в технике Мечтатель Творчески мечтает на
Техника:: Снежинка
[ad_1] ©Арт Гайзер,1991 По шагам Часть 1. 1. Идентифицируйте ограничение, негативное убеждение, блок или эмоцию. 2. Представьте, что вы в открытом кинотеатре (для автомобилистов). Экран очень маленький и далеко
Техника:: Смена субмодальностей
[ad_1] Описание: Александр Любимов Оглавление[▼] Общая схема смены субмодальностей Закрепление результата Смена субмодальностей неприятной ситуации По шагам Демонстрация Комментарии Субмодальности кодируют отношение. Значит, меняя субмодальности, можно менять отношение. Не только
Техника:: Смена критической субмодальности
[ad_1] Описание: Александр Любимов Оглавление[▼] Схемы смены критической субмодальности По шагам Демонстрация Комментарии Изменение некоторых субмодальностей даёт больший эффект, чем других. Но есть обычно одна субмодальность, от которой зависит всё.
Техника:: Решение коммуникативной проблемы с помощью трёхпозиционного описания
[ad_1] На основе трёхпозиционного описания создали технику, длинно называемую «Решение коммуникативной проблемы с помощью трёх позиций восприятия», а кратко – «трёшка». «Трёшкой» так же называют и само трёхпозиционное описание, но
Техника:: Реимпринтинг
[ad_1] Описание: Юлия Синарёва Импринт (буквально переводится как «запечатление») — это имеющий большое значение опыт или последовательность жизненных опытов прошлого, сформировавшие у человека убеждение или целую совокупность убеждений. В импринт